angginews.com Setiap orang pasti pernah merasakan keinginan mendadak untuk makan cokelat, es krim, atau camilan manis lainnya, terutama ketika sedang merasa stres,
angginews.com Kolesterol tinggi merupakan salah satu penyebab utama penyakit jantung, stroke, dan gangguan kardiovaskular lainnya. Sayangnya, banyak orang baru menyadari bahayanya ketika
Menjaga Pola Makan Teratur untuk Cegah Obesitas angginews.com Obesitas merupakan kondisi medis yang ditandai dengan penumpukan lemak berlebih di tubuh, yang dapat
Pendahuluan Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan penyakit kronis yang menyerang jutaan orang di seluruh dunia. Sering kali tidak menunjukkan gejala yang
Kehidupan di era modern sering kali penuh dengan kesibukan. Mulai dari pekerjaan yang menumpuk hingga kebutuhan sosial yang harus dipenuhi, banyak orang
Ringkasan Utama Pencegahan asam lambung naik memerlukan pendekatan menyeluruh: menghindari makanan pemicu seperti gorengan, pedas, asam, dan berlemak ; makan dalam porsi
Berita kesehatan Kolesterol tinggi dapat dicegah melalui kombinasi pola makan sehat rendah lemak jenuh dan trans, perbanyak serat larut, asupan lemak tak
