Psikologi - BERITA VIRAL TERUPDATE

Mengelola emosi bukanlah tanda kelemahan, justru sebaliknya, itu adalah bukti kekuatan sejati seorang pemimpin.

Kepemimpinan, motivasi, pengembangan pribadi, Psikologi

Kelola Emosi Demi Jadi Pemimpin yang Lebih Baik

Inspirasi & Motivasi, Kepemimpinan, Pengembangan Diri, Psikologi|15 Juli 202514 Juli 2025

angginews.com Dalam dunia yang semakin kompleks, menjadi pemimpin bukan hanya tentang memiliki visi atau strategi yang tepat. Justru, salah satu faktor terpenting

Pola pikir negatif memang bisa menjadi jebakan yang sangat halus.

Gaya Hidup, Kesehatan Mental, motivasi, Psikologi

Kenali Pola Pikir Negatif yang Menghambat Hidup

Inspirasi & Motivasi, Kesehatan Mental, Lifestyle|14 Juli 202513 Juli 2025

angginews.com Setiap orang pasti pernah mengalami masa-masa di mana pikiran dipenuhi keraguan, ketakutan, atau bahkan penolakan terhadap diri sendiri. Namun, yang sering

Dengan teknik perhatian penuh, kita bisa membangun benteng ketenangan batin yang tahan terhadap badai luar.

Gaya Hidup, Kesehatan Mental, Meditasi, Psikologi, self-development

Tenang Hadapi Hidup dengan Teknik Perhatian Penuh

Inspirasi & Motivasi, Kesehatan Mental, Lifestyle|13 Juli 202512 Juli 2025

angginews.com Di tengah arus kehidupan modern yang cepat dan penuh tekanan, mencari ketenangan menjadi sebuah kebutuhan. Banyak orang merasa lelah secara mental,

Melalui penerimaan, latihan, dan perubahan pola pikir, kita bisa bergerak perlahan namun pasti menjadi pribadi yang lebih percaya diri.

Kesehatan Mental, motivasi, Pengembangan Diri, Psikologi

Dari Takut Menjadi Pribadi Percaya Diri

Inspirasi & Motivasi, Kesehatan Mental, Pengembangan Diri, Psikologi|11 Juli 202510 Juli 2025

angginews.com Dalam kehidupan, rasa takut adalah bagian yang tidak bisa kita hindari. Ia muncul ketika kita menghadapi ketidakpastian, kegagalan, penolakan, atau bahkan

Terapi CBT hadir sebagai solusi ilmiah dan praktis yang membantu mengembalikan kendali atas hidupmu.

Kesehatan Mental, Psikologi, self-help, Terapi

Terapi CBT: Teknik Populer Atasi Trauma

Kesehatan Mental, Psikologi|10 Juli 20259 Juli 2025

angginews.com Dalam dunia psikologi modern, trauma tidak lagi dianggap sebagai luka batin yang harus dipendam diam-diam. Justru, saat ini semakin banyak pendekatan

Hidup tidak pernah berjalan lurus. Selalu ada tikungan, tanjakan, dan bahkan kejatuhan.

Gaya Hidup, Inspirasi & Motivasi, Psikologi, Self Improvement

Kekuatan Cerita Diri yang Menyalakan Semangat

Inspirasi & Motivasi, Lifestyle, Pengembangan Diri, Psikologi|8 Juli 20258 Juli 2025

angginews.com Setiap orang memiliki cerita. Mungkin tidak semua kisah ditulis dalam buku atau dibacakan di depan khalayak, tetapi cerita diri adalah bagian

melatih kesadaran adalah bentuk perlawanan yang sunyi namun kuat

Gaya Hidup, Kesehatan Mental, mindfulness, Pengembangan Diri, Psikologi

Latih Kesadaran: Tetap Tenang di Tengah Kekacauan

Kesehatan & Gaya Hidup, Kesehatan Mental, Pengembangan Diri, Psikologi|5 Juli 20254 Juli 2025

angginews.com Kehidupan modern sering kali menghadirkan kekacauan dalam berbagai bentuk. Mulai dari tekanan pekerjaan, konflik sosial, berita negatif, hingga ketidakpastian masa depan.

Gaya Hidup, Kesehatan Mental, Keseimbangan Emosi, Psikologi, Self-Care

Strategi Atasi Stres Tanpa ke Psikolog

Berita hari ini|4 Juli 20253 Juli 2025

angginews.com Stres adalah bagian alami dari kehidupan. Setiap orang pasti pernah mengalaminya, baik dalam bentuk ringan maupun berat. Akan tetapi, ketika stres

Saat kamu berlatih mindfulness, kamu belajar bahwa tidak semua pikiran perlu dipercaya, dan tidak semua kecemasan perlu dituruti.

Gaya Hidup Sehat, Inspirasi Diri, Kesehatan Mental, Psikologi

Mindfulness untuk Tenangkan Pikiran Gelisah

Inspirasi & Motivasi, Kesehatan & Gaya Hidup, Kesehatan Mental, Psikologi|4 Juli 20253 Juli 2025

angginews.com Dalam kehidupan modern yang serba cepat dan penuh tekanan, wajar jika seseorang merasa gelisah. Pikiran yang terus-menerus dipenuhi kecemasan, kekhawatiran, atau